2023-01-18 アウトプット再開 正解・不正解じゃない。 何が事実かもわかりにくい世の中だ。 本来人間はなにをやってもいい。ただし自己責任で。 人生を変えるためには、自分から動き出すしかない。 支えてくれる人がいれくれれば動きやすい。 前向きになるのも自分次第 自分の認知を変えること。 人生に絶望してなにも自堕落になっても損するのは自分だけ だからこそ自分 自分が心からやりたいことを探せ。 楽ではない。ストイックに。不快を避けることではない。 よく眠ること 野菜ジュースを飲む。ビタミンを摂る。 自責思考